El objetivo del taller es ofrecerte métodos sencillos con efectos inmediatos, que te ayuden a gestionar mejor tus emociones en el día a día.
Al realizar los 3 métodos desarrollados en el taller:
- detectas las emociones que te provocan el malestar actual
- transformas las emociones destructivas en calma y paz interior
- aumentas tu motivación y fuerza para seguir adelante con tus tareas diarias
- vuelves a vivir la alegría, la confianza y mejoras la calidad de tu vida
- en consecuencia, tus relaciones importantes también mejoran
Ya es hora de recuperar y conservar tu armonía emocional y mejorar la calidad de tu vida.
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